Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Bielany

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 6 pozycji o tematyce: Przezwyciężanie lęku

Zmiana sposobu wyświetlania:

Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje

Tytuł oryginału: "Panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety".

Kirkness, Tammi

Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2021.

Efekt jogi : sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami...

Tytuł oryginału: "Yoga effect ".

Owen, Liz

Jak przestać się bać

Tytuł oryginału: "How to be yourself : quiet your inner critic and rise above social anxiety".

Hendriksen, Ellen

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020.

Jak żyć z lękiem : poradnik

Matych, Marcin

Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022.

Piastunka róż

Michalak, Katarzyna

Kraków : Znak JednymSłowem, 2022.

Światło w nas : jak żyć w niepewnych czasach

Tytuł oryginału: "Light we carry : overcoming in uncertain times".

Obama, Michelle

Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023.

Biblioteka Publiczna